9.Kub

Atmen

1. nach vorne
2. nach oben
3. nach unten
4. von außen nach innen

Handbefreiungen

1. Daumen nach oben
2. Handkante gegen Nasenwurzel
3. zur Seite
4. nach unten
5. nach außen

Schläge und Stiche

1. Puls
2. Unterarmmuskel
3. Oberarmmuskel
4. Stich zum Hals
5. Stich zur Achsel

Hebel

1. Handgelenkhebel
2. Armstreckhebel
3. Armstreckhebel mit durchtauchen
4. Körperstreckhebel
5. Transporthebel

Würfe

1. Schulterwurf
2. Ellenbogen - Hebelwurf
3. Hüftwurf
4. Rückenhüftwurf
5. Hebelwurf von außen